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2021/04/21 一周会议　
 姚忠平　|　2021-04-21 23:50 5713 21
一大尖山耐力挑战赛赛事组织者挥鱼简单介绍了这个赛事的一些信息：地点广东中山，每一小时为一个单元，每位参赛者需在一小时内完成单圈4.2公里爬升360米的单圈比赛，未完成者退出下一轮比赛，直到赛道剩下唯一一名选手。传递的理念为：慢就是快，一种更健康的运动方式，首次比赛大概会有160多人参加。二队长日常管理廖总谈了一下大K城市战队的一些价值观和战队目标。队长要让队员有共同使命，共同的价值观，让队员相信自己，我是最好的。同时要积极传递大K理念，同时对于月赛，逐梦赛等活动，大家要积极发动周边的跑步爱好者参与，跨地区互动，做到无论我们跑到哪里，都有我们的队员。同时对于队长店铺，要让队员知晓，并让更多的人知道自己战队店铺。三, 战队系统管理和训练计划莫队介绍了新队员加入、注册和续费等方面的一些操作和解释。大家一定要让队员关注大K战队的公众号 KINETIK SPORT，同时新队员加入
全民健身一起嗨
 海青　|　2023-07-13 10:41 622 2
登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。
坚实在于锻炼，锻炼在于自觉
 海青　|　2023-07-13 10:29 386 1
锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满
 海青　|　2023-07-13 10:28 371 1
锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
 海青　|　2023-07-13 10:28 367 1
由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物
既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧
 海青　|　2023-07-13 10:26 368 1
以自然之道，养自然之身。
再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。
海青　|　2023-07-13 10:26 378 1
要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身，一起快乐运动，健康人生。
运动的终点就是健康
 海青　|　2023-07-12 08:57 750 6
坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
早起活活腰，一天精神好
 海青　|　2023-07-12 08:55 784 6
快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
健康运动幸福永远
 海青　|　2023-07-12 08:48 782 6
研究表明，健康是一切幸福的来源，跑步的族群往往更容易理解这个真谛。同龄人聚会，你会是最年轻的那个;医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。健康的体魄给你带来生活和工作的幸福感，这样的自信会为你带来更多积极的影响。

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